Miarkę dozującą dołączoną do opakowania napełnić produktem (miarka pozwala na odmierzenie porcji dobowej do spożycia). Odmierzoną porcję plechy morszczynu spożywać bezpośrednio (lub po uprzednim rozdrobnieniu w moździerzu) 1 raz dziennie popijając wodą, najlepiej 2 godziny przed posiłkiem.

Lekko wyczuwalny, nieprzyjemny zapach rybi produktu, to charakterystyczna cecha plechy morszczynu.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny da małych dzieci.

Uwagi: Nie stosować przy nadczynności tarczycy.  Produkt nie jest przeznaczony dla osób poniżej 18 r.ż., kobiet w ciąży oraz karmiących piersią, a także dla osób uczulonych na morszczyn pęcherzykowaty.

W takcie stosowania produktu nie należy stosować jednocześnie  innych preparatów zawierających morszczyn lub jod.