Opublikowano w"2023"

• 

  Herbaty ziołowe: Właściwości, rodzaje i korzyści zdrowotne

  Opublikowano w: Porady

  Herbaty ziołowe to napary przygotowywane z różnych części roślin, takich jak liście, kwiaty, korzenie, kora czy owoce. Są one nie tylko smaczne, ale również mają wiele właściwości prozdrowotnych. W zależności od składu, herbaty ziołowe mogą wspierać układ odpornościowy, poprawiać trawienie, łagodzić stres czy wspomagać detoksykację organizmu. W tym artykule przyjrzymy się bliżej właściwościom, rodzajom i korzyściom zdrowotnym herbat ziołowych.

  Czytaj
• 

  Kuracja Parazyt

  Opublikowano w: Porady

  Ciągłe zmęczenie, drażliwość, zaburzenia snu, zgrzytanie zębami, nawracające dolegliwości żołądka, bóle głowy, stawów i kości, obniżona odporność organizmu, alergie, zły stan skóry, włosów i paznokci, „cienie” pod oczami, nadwaga, a może niepokojący spadek masy ciała? Złe samopoczucie mimo dobrych wyników badań zastanawia i niepokoi? Często kładziemy to na karb przemęczenia, zagonienia, nadmiaru obowiązków, a przyczyna może być zupełnie inna – obecność pasożytów (glisty, tasiemce, owsiki,...

  Czytaj
• 

  Przesilenie wiosenne - co zrobić gdy nas dopadnie i jak wzmocnić odporność naszego organizmu

  Opublikowano w: Porady

  Wiosna to najpiękniejsza pora roku. Wszystko budzi się powoli do życia, dzień staje się dłuższy, dni cieplejsze, coraz więcej otaczającej nas zieleni, a my zamiast przypływu energii i witalności mamy duży spadek mocy. Ciągle jesteśmy senni, nic nam się nie chce, wewnętrznie czujemy rozdrażnienie. To przesilenie wiosenne, które nie możemy zbagatelizować. Zazwyczaj trwa ono od 3 do 6 tygodni i czym bardziej pomożemy naszemu organizmowi się wzmocnić, tym szybciej poczujemy się lepiej.

  Czytaj
• 

  Owoce kakao to źródło drogocennych polifenoli

  Opublikowano w: Porady

  Kakao uzyskujemy z nasion kakaowca Theobroma cacao, rośliny pochodzącej z Ameryki Południowej i Środkowej. Mało kto wie, że do Europy trafiło w XVI wieku i było uważane za lekarstwo na bardzo dużo dolegliwości, a można go było kupić w aptece. Bardzo szybko jednak trafiło do przemysłu spożywczego jako miazga kakaowa i w rezultacie zaczęto kojarzyć go z negatywnymi skutkami, takimi jak otyłość i próchnica zębów. Badania naukowe nad właściwościami kakaowca rozpoczęto w XX wieku i od tego czasu...

  Czytaj
• 

  Kilka słów o budowaniu odporności u dzieci

  Opublikowano w: Porady

  Dzieci stanowią wyjątkowo wrażliwą grupę pacjentów. Młody organizm wymaga niezwykłej troski i uwagi ze strony lekarzy, rodziców, w szczególności, gdy jego układ odpornościowy dopiero się wykształca. Zioła i inne rośliny służyły człowiekowi do celów leczniczych od najdawniejszych czasów, dlatego stanowią one nieocenione źródło zdrowia dla prawidłowego rozwoju dziecka. W przeciwieństwie do syntetycznych środków stymulujących odporność, są one z reguły lepiej przyswajalne i tolerowane przez...

  Czytaj
• 

  Berberys - oczyszczanie organizmu, wsparcie trawienia

  Opublikowano w: Porady

  Franciszkański suplement diety BERBERYS to wygodna w stosowaniu forma kapsułki celulozowej przeznaczony dla osób ceniących sobie wygodę zażywania. W swoim składzie zawiera węgiel aktywowany z okrywy orzecha kokosowego, ekstrakt z ziela Andrographisu standaryzowany na 20% andrografolidu oraz proszek z korzenia berberysu zwyczajnego. Zastosowany skład zawiera substancje czynne bogate w wiele związków wspomagających działanie naszego organizmu.

  Czytaj
• 

  Jak poprawić metabolizm

  Opublikowano w: Porady

  Glony w medycynie naturalnej są stosowane od dawna w polskiej fitoterapii. 

  Czytaj
• 

  Piękne i zadbane włosy

  Opublikowano w: Porady

  Wygląd włosów często odzwierciedla ogólną kondycję organizmu człowieka i to nie tylko fizyczną, ale także psychiczną. 

  Czytaj
• 

  Nadmierna potliwość

  Opublikowano w: Porady

  Zbliża się lato, czas upałów i wysokich temperatur, czas, gdy nadmierna potliwość daje o sobie znać ze zdwojoną siłą. I choć jest ona na ogół fizjologiczną reakcją naszego organizmu, niezbędną do utrzymania prawidłowej temperatury, często bywa dość kłopotliwa. Oto kilka porad, jak w naturalny sposób zmniejszyć aktywność gruczołów potowych.

  Czytaj
• 

  Równowaga kwasowo-zasadowa

  Opublikowano w: Porady

  Organizm ludzki to niezwykle skomplikowany mechanizm, a jednocześnie zasady utrzymania go w dobrej kondycji są bardzo proste. Dobre (czytaj: zdrowe) odżywianie, odpoczynek, sen, odpowiednia dawka ruchu (nie za mała, nie za duża), dobre relacje z otaczającymi nas ludźmi. Na pozór proste, a jednak w praktyce tak trudne, i wydaje się, coraz trudniejsze w dzisiejszych czasach.

  Czytaj